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生理痛について⑧ 骨盤のゆがみ
生理痛について⑧ 骨盤のゆがみ
生理痛について、はじめから読む→
https://www.seitai-kawagoe.com/blog/2015/03/entry_1134/
生理痛の原因
の一つに骨盤の歪みがあげられています。
骨盤のゆがみがある事で、骨盤に支えられるように位置する子宮は正常な位置でなくなり、その影響から血流が悪くなります。
血流が悪くなる事で子宮の機能の低下になってしまいます。
また血流が悪くなる事で、経血が多くなり生理痛がひどくなる傾向があります。
骨盤のゆがみは、妊娠出産の過程でも大きくなる場合があります。
ですが、骨盤に限らず、身体の歪みが強い方は若い人にも多く見られます。
若い人は姿勢が悪かったり、運動不足だったりする事から骨盤のゆがみがあります。
その為に若い人にも生理痛のひどい人が多いのことが考えられます。
整体で
骨盤矯正
骨盤矯正
はある程度でれば自分でもできますが、本来闇雲にする事ではありません。
特に、すでに身体に何らかの不調が現れていればなおさらです。
確実に改善させていくなら、私たちのような専門家による整体で歪みを改善させる事をお勧めします。
なぜなら、どちらに歪んでいるのか、開いているのかどうかをわからずにテレビや雑誌に載っていた体操をして痛めて来院される方もいるくらいだからです。
自分の身体のことは、自分が一番よくわかる、というのは半分は違うでしょう。
的確な判断は自分ではわかりにくいものです。
きちんと診てもらい、正しい方法で
骨盤矯正
をはじめ、骨盤を歪めてしまう原因となる所を適切に調整してもらう事で、より早く改善されていくでしょう。
もちろん整体だけでなく、歪みを作ってしまう普段の生活での姿勢なども指導により改善していきますので、早く効果が出てくるでしょう。
整体は、身体の歪みを整えて、全身の機能を高めることにもつながり、生理痛だけでなく、その他の気になる症状の改善にもつながるため、より快適な生活の質の向上にもなるでしょう。
生理痛の改善には欠かせない
体のゆがみ
を整えるなら→
https://www.seitai-kawagoe.com/
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