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旧：院長ブログ
膝の痛み④ O脚X脚の影響について
膝の痛み④
原因：O脚X脚の影響
膝の痛み①から読む→https://www.seitai-kawagoe.com/blog/2015/04/entry_1158/
膝の痛みの原因は、必ず膝にあるわけではありません。
普段からの何気ない体の使い方に無理があったり、不適切な姿勢を続けることで腰や骨盤、
股関節周りの筋肉バランスが悪くなって、生まれつきではなく、その様な生活習慣からO脚や
X脚になってしまい、O脚では膝の内側へ、X脚では膝の外側へ負荷がかかりやすくなり、膝痛
へ発展することがあります。
O脚・X脚ともに長い期間放置してしまうと、その負荷から膝の痛み②でお伝えした「変形性膝関節症」
になってしまい膝関節の変形が進み、O脚・X脚が目立ってくることにもなるだけではなく、回復までに
時間を要することにもなります。
膝の痛み②→https://www.seitai-kawagoe.com/blog/2015/04/entry_1159/
重度の場合は、膝が伸びにくくなるなどの支障も出てくるケースもあります。
この様な状態の時、膝は関節軟骨のすり減りも進んでいるため、骨と骨の間はさらに狭くなって症状が
さらに悪化することにもなりかねないのです。
最初にもお伝えしたように、腰や骨盤、股関節の状態も不安定なためにO脚・X脚になりやすくなるのですが、
それだけではなく腰痛や股関節痛、足首の痛みも併発するなたも少なくはありません。
膝の痛みや、O脚・X脚の改善には、他同様に全身のバランスを考慮した治療が好ましいでしょう。
◆膝の痛みの改善に欠かせない体のゆがみを整えるならこちら→https://www.seitai-kawagoe.com/
原因：O脚X脚の影響
膝の痛み①から読む→https://www.seitai-kawagoe.com/blog/2015/04/entry_1158/
膝の痛みの原因は、必ず膝にあるわけではありません。
普段からの何気ない体の使い方に無理があったり、不適切な姿勢を続けることで腰や骨盤、
股関節周りの筋肉バランスが悪くなって、生まれつきではなく、その様な生活習慣からO脚や
X脚になってしまい、O脚では膝の内側へ、X脚では膝の外側へ負荷がかかりやすくなり、膝痛
へ発展することがあります。
O脚・X脚ともに長い期間放置してしまうと、その負荷から膝の痛み②でお伝えした「変形性膝関節症」
になってしまい膝関節の変形が進み、O脚・X脚が目立ってくることにもなるだけではなく、回復までに
時間を要することにもなります。
膝の痛み②→https://www.seitai-kawagoe.com/blog/2015/04/entry_1159/
重度の場合は、膝が伸びにくくなるなどの支障も出てくるケースもあります。
この様な状態の時、膝は関節軟骨のすり減りも進んでいるため、骨と骨の間はさらに狭くなって症状が
さらに悪化することにもなりかねないのです。
最初にもお伝えしたように、腰や骨盤、股関節の状態も不安定なためにO脚・X脚になりやすくなるのですが、
それだけではなく腰痛や股関節痛、足首の痛みも併発するなたも少なくはありません。
膝の痛みや、O脚・X脚の改善には、他同様に全身のバランスを考慮した治療が好ましいでしょう。
◆膝の痛みの改善に欠かせない体のゆがみを整えるならこちら→https://www.seitai-kawagoe.com/
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