症状別一覧
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寝つきが悪い、眠れない
あなたにこんな症状出ていませんか?
- 横になっても、なかなか眠れない
- 夜中に目が覚めて、その後眠れない
- 寝れても眠りが浅い
寝つきが悪い、眠れないあなたへ
眠れないために、睡眠時間そのものがないだけでなく、眠りも浅く疲れがとれない、寝ようとするとよけいに目がさえてきてしまう。ついつい睡眠導入剤や精神安定剤にたよってしまう。 最近では薬を飲んでも変わらないという方もいます。
おもな原因は?
眠れないという方はストレス、心配事などの心理的な影響や、疲れが溜まっている体の影響を大きく受けて、 昼間の活動するための神経から、夜の休む神経(この神経はあなた自身の意思で切り替えることができない自律神経です。)への切り替えがよく出来なくなってしまっていることが考えられます。
ご注意下さい!
薬にたよって飲み続けることでその薬が効かなくなってしまう「 耐性 」などで、より強い薬になることでさらに体には負担が増えてしまいます。もちろん薬ですから、副作用もあります。
あなたへの整体がここにあります!
川越総合整体院では
疲れがたまり続けている体には必ず回復力を低下させる原因となるゆがみがあります、そこを見きわめて正しく調整します。
このことでも、活動の神経から、休む神経に切り替えがしやすくなってきます。症状が重い方や長年薬を飲んでいる方は、内臓の機能低下も考えられますので、そこもしっかり調整して自律神経のバランスを整えていきます。また、同じようなつらい症状が出ない身体を作るために日ごろの体の使い方姿勢、簡単で効果的な運動法、無理のない範囲で出来るところからの生活習慣の改善を提案しています。
想像してみてください、、。
寝つきが悪い、眠れないことから解放されたあなたは、心配ごとやストレスをはねのける気持ちを取り戻すことが出来るでしょう。
川越総合整体院はあなたの寝つきが悪い、眠れない身体の改善に最善を尽くしてまいります。
清水様 40代 女性 (会社員) 富士見市在住
主訴:頭痛・首の痛み・肩こり・腕のしびれ・不眠・めまい・背中の痛み・脚の冷え・むくみ
◆来院される前、どのような不安や期待がありましたか?
不安はないが早く楽なり、ぐっすり眠りたい
◆実際に来院されてどうでしたか?
とても体が楽になり、次回の来院するまでの間隔があき安心できるようになり、逆に早く施術してほしくなる。
◆あなたのお体は、整体を受ける前と、受けるようになってからを比べてどうですか?
体験してみないとわかりにくいと思うが、本当に体が、体重も(笑)軽くなりました。
◆他院と比べてどうですか?(今までに受けられた医療機関や整体院等がある場合)
他院とは金額的には変わらないが、施術が丁寧。
◆私(院長)の説明はわかりやすかったですか?
納得できるまで、細かく、その度答えてくれて、申し訳なく思うぐらい丁寧!!
◆整体を受けようかどうか迷っている方へのメッセージをお願いします。
まず来院してみて2~3回は通って施術、先生と合うか考えてみてはどうでしょう。
迷っているなら思い切って先生に全てお任せ!
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。