症状別一覧
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ひじ・手首の痛み
- 手をつくと手首が痛む
- 少し重い物を持つと手首またはひじが痛む
- 曲げ伸ばしの動作で手首またはひじが痛む
手首・ひじの痛みでお困りのあなたへ
朝布団から起きるときに手をつくと手首が痛む方や、重いものもつと肘や手首が痛む、スポーツなどの運動時に痛むかたは 当院を利用される方でも多いです。
病院や接骨院で、腱鞘炎や、そのスポーツをしていなくても俗称としてテニス肘・ゴルフ肘 などといわれた方も多いと思います。
手や肘は一日の生活で使わないことがないくらい酷使している所ですね。
おもな原因とは?
手や肘は一日の生活で使わないことがないくらい活躍しています、ですが使い続けていく中で筋肉が疲労し、使い方で関節がゆがんでしまうため、また手の疲労から→腕の疲労→肩→首へと影響し首のゆがみによって神経の伝達が悪くなって、筋肉がしっかり働けなって、それまででも筋肉の炎症での痛みがあったりするものを、関節を守る筋肉が機能しにくいために最終的には関節の痛み→最後は関節の変形となって行きます。
ご注意下さい!
仕事・家事・育児となかなか手を休ませることができないところですので、回復しにくい部分になります早めに処置をしましょう。
もうガマンを続ける必要はありません。
川越総合整体院では
手首や肘周辺の筋肉の調整はもちろん、使い方の影響によるゆがみを見つけて正しく整え手首・肘の負担を軽くしていきます。
また、影響が首に来ている場合も多いので首の状態の確認と特に頚椎の下の部分と関係が深いので調整していきます。
また、くり返しますが、休ませることがしにくいところでもありますので、状態によってはテーピング療法で持続的に手首・肘の筋肉・関節の機能を助けるようにします。
そして同じようなつらい症状が出ない身体を作るために日ごろの体の使い方姿勢、簡単で効果的な運動法、無理のない範囲で出来るところからの生活習慣の改善を提案しています。
想像してみてください、、。
手首・肘の痛みから解放されたあなたは、仕事・家事・育児もより効率がアップするでしょう。
また、上手にケアしてスポーツを楽しむことが出来るでしょう。
川越総合整体院はあなたの、手首・肘の痛みの改善に最善を尽くしてまいります。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。