症状別一覧
O脚矯正
- 靴底の外側だけがすぐ減ってしまう
- 鏡を見ると膝と膝の間が離れている
- 人からガニマタと言われたことがある
Ｏ脚矯正について
新しい靴でも早い時期から靴底の外側が減ってきたり、自分自身でも、また人からもガニマタであることに気付いて相談されるかたも少なくはありません。
美容面でも気にされる方もいらっしゃいますが、もっと重要な体のゆがみや痛みの原因になってしまうこともぜひここで知ってください。
おもな原因とは？
体の使い方、姿勢、捻挫などの影響で足裏の重心が外側にかかるような状態になってしまい、その状態を続けるうちに内側の筋肉が緊張、または筋肉量が少なくなって低下したももの（大腿部）内側の筋力の低下が原因として考えられます。
見た目のことも気になるでしょうが、そのような方には疲れやすさ頭痛、肩こり、腰痛、女性の方であれば生理痛などつらい症状がでていることが多いです。
あなたはどうですか？
足関節のバランスは家でいえば土台にあたるところです、不安定な土台に建てた家は、、、想像がつくかと思いますが、もろいですよね？
体でも同じことが言えます。
膝の関節、骨盤、背骨などをゆがませて上記のような症状を出やすくしてしまうのです。
ご注意下さい！
長い間放置された結果、膝関節や股関節の変形が進み最悪の場合、手術をしなくてならない状態にまでなってしまうことがあります。
そうならないためにも、、、。
川越総合整体院では
足の関節、膝、股関節、骨盤を中心に整えて足裏の重心が内側にもかかるようにしていきます。
O脚の方は大腿部（もも）の内側の筋肉が緊張や筋力低下で弱くなっているため、外側の筋肉に負担がかかり、緊張が強いことが多いので筋肉の調整をして内側の筋力を強化していったり、硬くなった関節に動きをつけるよう施術をしていきます。
また、同じようなつらい症状が出ない身体を作るために日ごろの体の使い方、姿勢、簡単で効果的な運動法、無理のない範囲で出来るところからの生活習慣の改善を提案します。
想像してみて下さい、、。
Ｏ脚から解放されたあなたは、それだけでなく、ともなっていた体のゆがみや痛みなどからも解放されることでしょう。
その結果、今までためらっていたおでかけや旅行をより楽しむことが出来るでしょう。
川越総合整体院はあなたのＯ脚の改善に最善を尽くしてまいります。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
